Bệnh trầm cảm sau sinh là gì, chữa bệnh trầm cảm thế nào?

Bệnh trầm cảm có thể hiểu là bệnh về tâm lý. Khi mà người bệnh bị căng thẳng hay có chuyện về cú sốc tinh thần cao độ thì bắt đầu tâm lý của con người rơi vào trạng thái ” bất cân bằng ”. Những lúc không biết chia sẻ cùng ai chỉ biết lặng yên một mình, qua một thời gian thì muốn cách biệt và không muốn tiếp xúc với cùng ai. Bệnh trầm cảm sau sinh là chứng bệnh sản phụ thường hay phải đối mặt. Thực tế cũng có nhiều trường hợp trầm cảm nặng, mẹ luôn trong tình trạng lo lắng vì cho rằng muốn mắt cóc con mình, thậm chí cũng đã có trường hợp mẹ muốn giết cả con.

Chúng tôi sẽ chia sẻ đến với các bạn một vài câu chuyện về hậu quả của bệnh trầm cảm sau khi sinh qua bài viết sau mời bạn tham khảo:

me-bi-tram-cam-sau-sinh
Áp lực chăm con là một trong những nguyên nhân dẫn tới chứng bệnh trầm cảm sau sinh.

Nguyên nhân dẫn đến trầm cảm.

Bệnh trầm cảm sau khi sinh có thể phân ra làm 3 loại : nhẹ, vừa hoặc nặng có thể thoáng qua những cũng có thể kéo dài. Bệnh cũng có thể điều trị và trong một số trường hợp thì có thể dự phòng trước được sau đây là những nguyên nhân cơ bản :
☑ Biến đổi về nội tiết : Thường thì sau khi sinh, việc giảm đột ngột estrogen và progestrogen đã góp phần gây nên. Hormones tuyến giáp trong quá trình này giảm nhanh chóng gây ra cảm giác mệt mỏi rồi dẫn đến trầm cảm.
☑ Biến đổi về thể tích máu, về hệ miễn dịch và quá trình chuyển hóa dẫn đến tình trạng mệt mỏi và có thể dễ dàng thay đổi cảm xúc.
☑ Mâu thuẫn trong nhưng việc gia đình, vấn đề tài chính, thiếu sự hỗ trợ của người thân. Khó khăn gặp phải trong chăm sóc bé. Nhiều bà mẹ cảm thấy căng thẳng, lo lắng trong vấn đề chăm sóc bé. Từ đó luôn cảm thấy mất hứng thú sống và mất kiểm soát cuộc sống bản thân.
☑ Yếu tố di truyền: đây là những trường hợp trong gia đình có người bị bệnh trầm cảm sau sinh (mẹ, chị, cha) thì nguy cơ mắc bệnh sẽ cao.

trầm cảm sau sinh
benh tram cam sau khi sinh

Dấu hiện nhận biết sớm bệnh trầm cảm sau sinh.

  • Cơ thể suy nhược : Nhiều sản phụ luôn cảm thấy đau khổ, vô vọng tăng dần sau khi sinh con, thậm chí còn khóc lóc suốt cả ngày mà chẳng hề có lý do cụ thể nào cả. Rồi có khi họ lại cảm thấy bị chồng, gia đình xa lánh, bạn bè bỏ rơi. Những cảm giác này thường thì không có bất kì căn cứ nào. Những phụ nữ suy nhược này thường thể rơi vào trạng thái mệt mỏi thờ ơ với công việc nhà.
  • Cảm giá lo lắng : Những bà mẹ suy yếu thường hay gặp phải nhiều mối lo, thường là về sức khỏe của bản thân. Có thể là họ cảm thấy đau dữ dội ở đâu đó nhưng bác sĩ lại chẳng thể tìm ra nguyên nhân của bệnh trầm cảm sau khi sinh. Thường là đau ở đầu và ở vùng cổ. Nhiều bà mẹ có nhiều than phiền về sức khỏe đến nỗi điều này khiến họ stress thêm.
  • Hoảng hốt : Bất ngờ hoảng hốt sau bất kì tình huống nào gặp phải, và khó có thể bình tĩnh lại. Chính vì thế tốt nhất là phải giúp họ tránh được những tình huống mà họ bị stress.
  • Mất tập trung : Nhiều trường hợp khó tập trung đọc sách, xem TV hay chuyện trò bình thường. Họ luôn cảm thấy trí nhớ của mình kém quá, và đôi lúc lại không sắp xếp được suy nghĩ.
  • Rối loạn trong mỗi giấc ngủ : Thường người bị trầm cảm sau khi sinh sẽ rất khó ngủ. Họ có thức đến tận sáng, hoặc không thể chợp mắt được. Nhiều trường hợp hay bị thức giấc vào khoảng giữa đêm, thi thoảng gặp ác mộng rồi không ngủ được.

✅ Nếu như bạn hoặc người thân đang gặp phải những dấu hiệu trên xảy ra thường xuyên và kéo dài thì lời khuyên là bạn nên đến tìm bác sĩ, họ sẽ ra được chính xác bệnh của bạn và cho bạn lời khuyên cụ thể nhất.

Trầm cảm sau sinh và tình dục
Trầm cảm sau sinh và tình dục

✅ Tuy nhiên thì trên thực tế có rất nhiều người bệnh trầm cảm còn cố gắng che dấu cảm xúc của mình, vì vậy nếu thấy người thân có dấu hiệu khác thường hãy khuyên họ đi đến gặp khám bác sĩ để điều trị đúng cách và kịp thời.

Ảnh hưởng của trầm cảm sau sinh đối với sức khỏe.

? Ảnh hưởng đến chính bản thân người mẹ.

  • Thể chất: bắt đầu thấy sụt cân, suy dinh dưỡng.
  • Tinh thần: suy nhược thần kinh, gặp phải tình trạng hoang tưởng, hành vi nguy hiểm.

? Ảnh hưởng đến người thân.

  • Nhẹ: Chồng và con không thì được chăm sóc chu đáo dẫn đến gia đình sẽ không được vui vẻ.
  • Nặng: Người bị trầm cảm sau sinh có ý nghĩ hay hành vi tự tử lên đến (41.2%). Một số người còn có biểu hiện rối loạn tâm thần, luôn có cảm giác không an toàn nên muốn tìm cách trả thù hay đối phó. Có nhiều bà mẹ còn nghĩ con mình bị ma quỉ nhập nên tìm cách giết hại, như vậy thực sự là rất nguy hiểm đến tính mạng của trẻ nhỏ. Ngay cả những người thân khác trong gia đình cũng vậy.

Những phương pháp điều trị bệnh trầm cảm.

✅ Các bạn phải biết rằng, mỗi người benh tram cam sau sinh đều có là do một nguyên nhân khác nhau bởi có thể do chấn động về tâm lí trong từng hoàn cảnh khác. Cho nên phải dựa vào mỗi tình huống mà chúng ta tách ra rồi điều trị cho từng bệnh nhân. Tuy nhiên có những quy tắc chung mà người mắc benh tram cam nên làm:

Làm mẹ phải giàu đức hy sinh
Làm mẹ phải giàu đức hy sinh
  • Hãy cố gắng cười thật nhiều: nụ cười của bạn sẽ làm cho bản thoải mái và vui vẻ hơn, luôn vui vẻ để làm cho cuộc sống của bạn trở nên ý nghĩa và làm tiêu tan đi mọi lo lắng.
  • Luôn giữ cho mình trạng thái thoải mái: hãy làm những gì bạn cảm thấy thích để luôn cảm thấy được thoải mái, đi xem phim, đọc sách, hay đi shopping…bất cứ điều gì mà bạn mong muốn.
  • TỰ làm cho cuộc sống của mình bận rộn: cuộc sống bận rộn sẽ làm cho bạn không có thời gian để nghĩ quá nhiều đến những chuyện buồn, bận rộn cũng giúp bạn thấy cuộc sống có nghĩa hơn.

✅ Điều quan trọng nhất đó là bạn phải tin tưởng rằng mình sẽ tốt hơn, bạn cần có sự kiên nhẫn và nhận thức đúng sự phục hồi sẽ đến sớm. Bạn nên biết rằng triệu chứng đau nhức có thể xuất hiện khá nhiều ở phụ nữ bị bệnh trầm cảm sau sinh, và đó không phải là dấu hiệu của một bệnh gì đó quá nghiêm trọng. Nhiều phụ nữ nghĩ rằng nhức đầu có thể do u não, đau ngực thì lại nghĩ đến đó là bệnh tim. Đừng ép cho bản thân làm những điều mình không thích hoặc những điều cảm giác gây khó chịu. Chỉ đơn giản vậy thôi thì trầm cảm sẽ không đến với bạn.

 

>> Bệnh thoát vị có chữa được không https://ancotnam.vn/thoat-vi-dia-dem.html